Hand Painted Watercolor Circle Shape
Watercolor Background
Circle shape design elements. Watercolor illustration.
Green Watercolor Circle Shape
Watercolor illustration full yellow moon

O

Purple Watercolor Circle
Red Watercolor circle texture. Watercolour circle elements for design, Poster, Brochure, Printing, Advertisement, etc.
Circle Hand Drawn in Watercolor on Paper.
Watercolor hand painted circles texture. Watercolour circle elements for design.
Yellow Watercolor Splotch
Watercolor Circle
Green Circle Watercolor Stain
Round Paint Stain
Green Watercolor Circle Shape
Watercolor hand painted circles texture. Watercolour circle elements for design.
Circle Hand Drawn in Watercolor on Paper.
Watercolor Background
Watercolor mint green circle shape
Watercolor Circle Cut Out on a White Background.
Circle Hand Drawn in Watercolor on Paper.

Sophr

céan

UN FORT COÉFFICIENT D’ÉPANOUISSEMENT​


Laurence

Colin

Sophrologie et Aqua sophrologie

Watercolor Circle

Sophrologue Saint-Nazaire gestions du stress Aguasofro préparation à la naissance ​accompagnement parental grossesse émotions developement personnel apaiser les angoisses ​entrepreneuse remette su sens dans la vie ikigaï

C’est moi Laurence Colin

Sophrologue certifiée R.N.C.P

Aguasofro et coach ikigaï

à Saint-Nazaire et La Baule


Optimiste, vitaminée et passionnée, je suis ici pour

vous aider à vous épanouir.


Vivre mieux, avec plus de sérénité, d’authenticité.

Prenez soin de vous et révélez votre essence profonde.


C’est peut-être cela qui changera tout autour de vous !


sophrologie la baule sophrologie dans l’eau épanouissement personnel futures mamans ​préparer la naissance

Mon truc en plus ?


Watercolour Circle
Green Circle Watercolor Stain
Pastel Blue Painted Circle
Watercolor mint green circle shape
Watercolor mint green circle shape

L’Aqua Sophro !

Les bienfaits de la sophrologie,

alliés à l’énergie douce et vivifiante de l’eau.


Green Watercolor Circle Shape
Circle shape design elements. Watercolor illustration.
Watercolor Circle



La sophrologie en apesanteur dans l’eau chaude à 35°, un vrai plus pour prendre soin de soi et ​lâcher enfin prise.


Je suis spécialisée accompagnement périnatal dans l’eau, ce qui me permet d’offrir aux futures ​mamans, des séances dans l’eau réellement adaptées aux besoins de la grossesse et de l’après ​naissance. Un complément idéal à la préparation à la naissance de votre sage femme.


Je peux vous aider pour :



  • Gérer votre niveau de stress
  • Apaiser vos angoisses
  • Vivre vos émotions plus sereinement
  • Soutenir une sortie de burn out
  • Avoir confiance en soi
  • Renforcer l’estime de soi
  • Oser prendre sa place
  • Préparer sereinement des examens
  • Accompagner la grossesse
  • Soulager des douleurs
  • Équilibrer vie pro/perso
  • Y voir plus clair et remettre du sens dans son quotidien
  • Trouver en vous les ressources et solutions qui vous ​conviennent


Watercolor Circle
Watercolor Background
Watercolor hand painted circles texture. Watercolour circle elements for design.
Green Circle Watercolor Stain
Hand Painted Watercolor Circle Shape
Watercolor Background
Green Watercolor Circle Shape
Circle shape design elements. Watercolor illustration.
Circle Hand Drawn in Watercolor on Paper.
Watercolor Circle
Watercolor hand painted circles texture. Watercolour circle elements for design.
Purple Watercolor Circle
Red Watercolor circle texture. Watercolour circle elements for design, Poster, Brochure, Printing, Advertisement, etc.
Watercolor Circle

Je vais vous surprendre si :


  • Vous croyez que l’objectif de la sophrologie c’est de ​la relaxation
  • Vous avez l’image sophro = galets, bambous et flûte ​de pan
  • Vous ne pensez pas être créatif et imaginatif ​pendant votre accompagnement



Je ne pourrai pas vraiment vous aider si :


  • Vous recherchez de l’ésotérisme et de la spiritualité
  • Vous pensez que c’est seulement pendant les séances ​que le travail se fait
  • Vous voulez changer, mais vous n’êtes pas prêts à ​vous investir


Red Watercolor circle texture. Watercolour circle elements for design, Poster, Brochure, Printing, Advertisement, etc.
Green Watercolor Circle Shape
Green Circle Watercolor Stain
Watercolor Background
Watercolor Circle
Watercolor hand painted circles texture. Watercolour circle elements for design.
Circle Hand Drawn in Watercolor on Paper.
Purple Watercolor Circle
Circle shape design elements. Watercolor illustration.
Watercolor Background
Hand Painted Watercolor Circle Shape
Watercolor hand painted circles texture. Watercolour circle elements for design.
Watercolor Circle
Watercolor Circle

Séances individuelles

“Les séances les pieds sur terre”

EN CABINET

Pour prendre son temps. ​Éviter les contraintes,

choisir son ryhme...

À la séance selon

vos besoins.


1h30 - 60€

À DOMICILE

Si vous préfèrez garder le ​confort de votre intérieur ​ou adopter une certaine distance qui rendra le ​contact plus facile pour ​vous

Me contacter pour réserver

1 h30 - 60 €

EN VISIO

Pour

profiter de vos séances ​même en déplacement!

1h30 - 60€

Ou le temps de faire ses ​exercices avec moi entre les ​séances

1/2 h - 30€

Appliquez une réduction -10€

sur les tarifs les pieds sur terre

pour les étudiants et demandeurs d’emplois

De plus en plus de mutuelles ​remboursent la sophrologie. ​Renseignez-vous !

Green Watercolor Circle Shape
Hand Painted Watercolor Circle Shape
Green Watercolor Circle Shape
yellow splash watercolor brush
Circle shape design elements. Watercolor illustration.
Green Circle Watercolor Stain
Watercolor Background
Circle Hand Drawn in Watercolor on Paper.
Watercolor Background
Purple Watercolor Circle
Circle Hand Drawn in Watercolor on Paper.
Watercolor hand painted circles texture. Watercolour circle elements for design.
Watercolor Circle
Yellow Watercolor Splotch
Watercolor hand painted circles texture. Watercolour circle elements for design.
Red Watercolor circle texture. Watercolour circle elements for design, Poster, Brochure, Printing, Advertisement, etc.

POUR QUI SONT MES ​ACCOMPAGNEMENTS

les personnes ​submergées par le ​stress

ou qui se sentent ​perdues

Les personnes

qui souffrent dans ​leur corps ou leurs ​émotions

Lilac Watercolour Circle

Les futures ​Mamans et futurs ​Co-parents

Les Ados

à partir de 15 ans

Two People Holding Mugs
Watercolor Circle
Watercolor hand painted circles texture. Watercolour circle elements for design.
Watercolor Circle
Watercolor Circle
Hand Painted Watercolor Circle Shape
Watercolor Background
Watercolor Background
Green Circle Watercolor Stain
Watercolor hand painted circles texture. Watercolour circle elements for design.
Purple Watercolor Circle
Circle Hand Drawn in Watercolor on Paper.
Watercolor Circle
Watercolor Background
Watercolor hand painted circles texture. Watercolour circle elements for design.
Red Watercolor circle texture. Watercolour circle elements for design, Poster, Brochure, Printing, Advertisement, etc.

COMMENT ?

JE VOUS ACCOMPAGNE

DANS VOTRE CHEMINEMENT

AVEC EXPERTISE

ET DIFFÉRRENTS OUTILS

LA SOPHROLOGIE


Sophrologue certifiée R.N.C.P, je vous partage des clés ​pour mieux être Soi et s’ouvrir au monde, tout ​simplement.

Mieux se connaître, lâcher prise, se (re)motiver, se détendre ​et avoir plus d’authenticité.


Avec des exercices faciles, pratiques, de la respiration, des mouvements doux, du temps pour soi, et ​aussi des visualisations positives, on se reconnecte à son corps, ses sensations.

À ce qui vient du plus profond de soi. Sans présupposer, ni sur intellectualiser, sans préjuger.

C’est plus facile, alors, de comprendre ce qui ne va pas et de répondre de la meilleure des façons pour ​vous.

Je vous écoute toujours sans jugement, je suis votre rythme et mes séances se passent dans la bonne ​humeur et la joie.

Watercolor Circle
Watercolor Background
Green Circle Watercolor Stain
Hand Painted Watercolor Circle Shape
Blank Ikigai Diagram
Watercolor Circle
Watercolor hand painted circles texture. Watercolour circle elements for design.
Watercolor Circle
Watercolor Background
Circle shape design elements. Watercolor illustration.
Circle Hand Drawn in Watercolor on Paper.
Watercolor hand painted circles texture. Watercolour circle elements for design.
Purple Watercolor Circle
Green Watercolor Circle Shape
Circle Hand Drawn in Watercolor on Paper.
Watercolor Circle
Watercolor Background
Watercolor hand painted circles texture. Watercolour circle elements for design.
Red Watercolor circle texture. Watercolour circle elements for design, Poster, Brochure, Printing, Advertisement, etc.

L’IKIGAÏ VENU DU JAPON

Connaissez-vous L’Ikigaï?

C’est une philosophie de vie originaire du Japon, C’est devenu aujourd’hui un outil magique pour ​retrouver et remettre du sens dans sa vie.

C’est l’autre outil qui me permet de vous relier à ce qui vous fait vibrer, à vos talents, à vos ressources, ​à ce qui vous permet de vous sentir utile et valorisé.

Et que vous avez déjà en vous ! C’est comme du “Home Staging”, mais de soi même ...


Parfait pour se rendre compte que l’on as déjà en soi les forces et les moteurs pour devenir la ​personne que l’on rêve d’être.

Green Watercolor Circle Shape
Hand Painted Watercolor Circle Shape
Watercolor illustration full yellow moon
Circle shape design elements. Watercolor illustration.
Green Circle Watercolor Stain
Watercolor Background
Circle Hand Drawn in Watercolor on Paper.
Watercolor Circle
Watercolor Background
Green Watercolor Circle Shape
Purple Watercolor Circle
Circle Hand Drawn in Watercolor on Paper.
Watercolor hand painted circles texture. Watercolour circle elements for design.
Watercolor hand painted circles texture. Watercolour circle elements for design.
Red Watercolor circle texture. Watercolour circle elements for design, Poster, Brochure, Printing, Advertisement, etc.
Watercolor Circle

L’Aqua Sophrologie

Green Watercolor Circle Shape
Circle shape design elements. Watercolor illustration.

Mon Truc en plus

Hand Painted Watercolor Circle Shape